Dicas de Saúde

AQUELA DOR DE CABEÇA 
   Quem é que ainda não teve uma dor de cabeça? Esse é um problema que atinge o ser humano independente da idade ou de qualquer diferença. Mas, existem informações que podem ajudar a entender melhor as causas e as melhores maneiras de combater esse incômodo, que para algumas pessoas é diário.
   A Sociedade Internacional de Cefaléia reconhece, hoje em dia, mais de 300 tipos de dor de cabeça, divididos em cefaléias primárias e secundárias. As primárias são causadas por alterações bioquímicas cerebrais ou fatores genéticos, tais como a cefaléia de tensão (que pode ser crônica ou episódica), enxaqueca, cefaléia em salvas e cefaléia em facadas, que são as mais comuns. Já as secundárias ocorrem, normalmente, devido a lesões que afetam o cérebro.
Dor de cabeça e cefaléia significam a mesma coisa? Sim. Enxaqueca é um dos tipos de cefaléias primárias. As crises de enxaqueca são causadas, em parte, pelas mudanças no nível de uma substância produzida no cérebro chamada serotonina. A serotonina exerce um efeito sobre os vasos sanguíneos. Quando seus níveis são altos, os vasos sanguíneos se contraem. Quando caem os níveis de serotonina, os vasos sanguíneos se dilatam. Esta dilatação pode causar dor ou outros problemas.
   É bom esclarecer que não há relação entre intensidade de dor e gravidade da doença. Dor não é um bom preditivo de gravidade, mesmo porque as piores doenças não são acompanhadas de dor. Mesmo o Câncer, que pode causar dor em estágios mais avançados, o próprio glioblastoma multiforme e as metástases de melanoma no sistema nervoso central (SNC) NÃO causam dor.
   Seja qual for o tipo de dor de cabeça é importante procurar um médico de sua confiança no Livro de Credenciados da CAC e marcar uma consulta. Lembre-se, apenas um profissional pode fazer o diagnóstico correto de seu problema.


Tipos e Origens mais comuns:
OLHOS: As dores de cabeça têm diversas fontes, como problemas oculares por exemplo. Em alguns casos, a dor de cabeça relacionada a problemas oculares é causada pelo estrabismo e esforço dos músculos do olho, em uma tentativa de focar melhor a visão. Em outros casos, problemas de pressão interna e inchaço no seio das estruturas do olho podem causar dor em outras áreas da cabeça. Dificuldades com a visão, como a visão embaçada ou desfocada, causada por falta de visão para longe, podem ser corrigidas com óculos ou lentes de contato. Outras doenças, como glaucoma, precisam ser investigadas clinicamente e tratadas precocemente. Uma vez que a causa da fadiga ocular é corrigida, o problema acaba.

EXCESSO DE TRABALHO: Todo mundo já teve aquela dor de cabeça que aparece quando trabalhamos muito ou temos muitos problemas para resolver. Isso é normal, já que o excesso de trabalho e nervosismo podem ajudar a desencadear uma cefaléia. Mas tome cuidado, se ela não for embora ou se repetir muitas vezes, é bom procurar por outras causas e até consultar um médico.

DOR DE CABEÇA CRÔNICA: a dor de cabeça diária crônica (DDC) acontece quando a pessoa sofre dores mais de 15 vezes ao mês. Neste caso, deve-se procurar um médico que possa diagnosticar as causas da dor.

ENXAQUECA EM MULHERES É MAIS FREQUENTE: As razões para que as mulheres apresentem mais episódios de enxaqueca do que os homens ainda não estão bem esclarecidas, mas acredita-se que umas das causas seja a relação com a atividade hormonal feminina. A mais importante é a enxaqueca relacionada com o período menstrual, que pode ocorrer antes, durante ou após o período menstrual. A idade mais comum para a enxaqueca ocorrer nas mulheres está situada entre a 2ª e 3ª década de vida. Como a cefaléia apresenta como uma das suas principais causas o componente genético, este também é um dos fatores que os estudos apontam para que as mulheres tenham mais dor de cabeça do que os homens.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Cefaléia estima-se que 76% das mulheres e 57% dos homens tenham pelo menos um episódio de dor de cabeça por mês.

COMO TRATAR ENXAQUECA?
São três as maneiras de tratar a enxaqueca:
1. tratamento sem medicamentos
2. tratamento das crises
3. tratamento preventivo
O primeiro se resume a identificar as causas da enxaqueca e fazer de tudo para evitar que elas aconteçam. O tratamento das crises é mais pontual e envolve medicamentos diversos para resolver o problema imediato da dor. E o tratamento preventivo é normalmente usado em pacientes com crises agudas ou muito frequentes, sendo feito através de medicamentos indicados somente por médicos.