QUAL O PERÍODO EM QUE SE COMEÇA A AMAMENTAÇÃO
   Logo após o nascimento. Segure a criança bem próximo a si, deixando-a sugar seus seios. Caso ele esteja ansioso para alimentar-se, tentará mamar.

LEMBRE-SE:
- Procure uma posição confortável.
- Use travesseiros para apoio.
– É importante que o bebê esteja bem apoiado e aconchegado.
– A boca da criança deve estar no lugar certo, em toda a área escura que envolve o mamilo.
– Evite tocar o bebê, pois isso pode tirar a atenção dele.
- Relaxe.
  
   A criança deve ser amamentada sempre que tiver fome.  Ela provavelmente precisará ser amamentado a cada 2 horas aproximadamente.
   A duração da mamada deve ser de 20 minutos a meia hora.
   É normal que o bebê mame até oito vezes por dia no inicio do aleitamento.


ATÉ QUANDO AMAMENTAR?
  Reveze os seios, lembrando que no primeiro a criança deve ficar cerca de 10 minutos. O tempo total de amamentação por vez deve ser entre 20 e 30 minutos.
Quando o suprimento de leite estiver em nível aceitável, entre 2 e 3 semanas após o nascimento), o tempo de amamentação por vez fica em torno de 10 minutos.


QUANTO MAIS DÁ, MAIS TEM
   Esse ditado é totalmente verdadeiro quando se trata de dar leite. Quanto mais você amamentar o seu bebê mais leite será produzido pelo seu seio.
   Claro, existem dúvidas em relação à força do leite, se o bebê está ou não se alimentando corretamente, etc. Basta fazer as seguintes observações:

- Verifique o peso, se está aumentando.
- Seu recém-nascido apresentar 6 ou mais fraldas molhadas por dia.
- Em relação às fezes, não se pode ter uma noção exata, por que alguns bebês mamam tão bem e aproveitam tanto o leite materno, que se considera normal que fiquem alguns dias sem evacuar. Não é para se preocupar, caso isso aconteça, exceto quando apareça algum outro sintoma  (Vômitos, por exemplo).


SÓ LEITE MESMO? NÃO PRECISA DE OUTRO LIQUIDO?
   Não é preciso dar água ou outro tipo de leite ao bebê durante o primeiro mês de vida. O leite do seu seio tem exatamente o que o bebê precisa e ao fornecer água ou outro tipo de leite ao bebê, especialmente nas primeiras 4 a 6 semanas, você pode, de fato, estar diminuindo seu suprimento de leite.

MAS,  após o primeiro mês de vida é importante fornecer água nos intervalos. Nos dias de mais calor, mesmo durante o primeiro mês, um pouco de água ou chá de erva doce pode ser dado nos intervalos.


MAS, E SE OS SEIOS INCHAREM?
   É absolutamente normal que os seios inchem entre o segundo e o quarto dias após o nascimento. É a época em que o leite está "descendo". Pode demorar um pouco para que seus seios e as refeições do bebê atinjam um equilíbrio. Os seios também podem ficar inchados se:

- O bebê não estiver se alimentando com freqüência e por tempo suficiente.
- O bebê não estiver na posição adequada quando estiver mamando.

A melhor coisa a se fazer é amamentar ao seio bem (ou seja, por tempo adequado) e freqüentemente!

A IMPORTÂNCIA DE UM ARROTO
   O bebê, ao mamar, também ingere ar, embora em menor quantidade que na mamadeira. A criança deve ser colocada para arrotar sempre, a fim de diminuir a quantidade de gases que se forma após a ingestão do leite.
   Para ajudar, faça exercícios leves com o bebê, mexendo em suas pernas como se estivesse numa bicicleta, ajuda a eliminar os gases.